Die Erfolgsdiät - Low Carb mediterran
ISBN: 978-3-7806-9002-9
Systematik: X 212
Verlag: Kaufmann
Erscheinungsjahr: 2014
Schlagworte:
X 212 Low Carb mediterran
Rückert, Edeltraud:
Die Erfolgsdiät - Low Carb mediterran : mit allen Sinnen auf eine genussvolle Reise zu mehr Leichtigkeit ; Abnehmen mit wenig Kohlenhydraten / Edeltraud Rückert. - 1. Aufl. - Lahr : Kaufmann, 2014. - 142 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm, 799 g. - (Leben, essen & genießen)
ISBN 978-3-7806-9002-9 kt. : EUR 16.95
MEDITERRANE KÜCHE / KOCHBUCH / HAUSHALT ; KOHLENHYDRATARME DIÄT ; LOW CARB ; GEWICHTSABNAHME ; KOCHBUCH ; KOCHBUCH / INTERNATIONALE KÜCHE / HAUSH.
X 211 ; O 613.3
Über 100 neue, kohlenhydratarme Rezepte präsentiert Edeltraud Rückert im dritten Band ihrer Erfolgsdiät. Auf der Reise durch die Welt der mediterranen Küche finden sich kreative Frühstücksideen, knackige Salate, köstliche Suppen, leichte Rezepte mit Fisch, Geflügel oder Fleisch und süße Desserts aus Ländern wie Frankreich, Griechenland und Spanien. Ohne Reue genießen, erfolgreich abnehmen und die Ernährungsgewohnheiten dauerhaft verändern, ohne auf den Genuss und die Freude am Essen zu verzichten, ist möglich - mit der Erfolgsdiät!
von Edeltraud Rückert