Yoga für Jugendliche
ISBN: 978-3-8403-7775-4
Verlag: Meyer + Meyer Verlag
Erscheinungsjahr: 2021
Schlagworte:
III O 615 Yoga
Walkenhorst, Sandra:
Yoga für Jugendliche : Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung / Sandra Walkenhorst. - Aachen : Meyer + Meyer Verlag, 2021. - 248 Seiten : Illustrationen : 24 cm
ISBN 978-3-8403-7775-4 Kartoniert, Paperback : EUR 20,00
YOGA ; STREß ; STRESS / PRÄVENTION / GESUNDHEITSPFLEGE ; STRESSBEWÄLTIGUNG / LEBENSHILFE ; ENTSPANNUNG ; ENTSPANNUNG FÜR JUGENDLICHE ; ENTSPANNUNGSTECHNIK / GESUNDHEITSPFLEGE ; ENTSPANNUNGSTECHNIK / FERNÖSTL. ENTSP. ; ENTSPANNUNGSÜBUNG / GESUNDHEITSPFLEGE ; ACHTSAMKEIT ; FREIZEIT / GESUNDHEITSPFLEGE ; ÜBUNGSSAMMLUNG ; TEENAGER ; JUGENDLICHE ; PUBERTÄT
Was brauchen Menschen im Teenageralter? Welche Schwierigkeiten haben sie häufig im Alltag? Wie entwickeln sie sich? Jugendliche sind eine Altersgruppe, die häufig verkannt ist, dabei haben sie unglaubliche Fähigkeiten und Fertigkeiten. Sandra Walkenhorst erklärt in ihrem Buch, warum Jugendliche sind, wie sie sind.
von Sandra Walkenhorst