Wilde grüne Smoothies
ISBN: 978-3-86264-252-6
Systematik: X 221
Verlag: Nietsch
Erscheinungsjahr: 2014
Schlagworte:
X 221 Smoothie Brae
Bräutigam, Gabriele L.:
Wilde grüne Smoothies : 50 Wildkräuter - 50 Rezepte : mit Sammelkalender und Tipps für Selbstversorger / Gabriele L. Bräutigam. - Emmendingen : Nietsch, 2014. - 205 Seiten : Illustrationen : 24 cm
ISBN 978-3-86264-252-6 Kartoniert, Paperback : EUR 18,90
SMOOTHIE ; SMOOTHIES ; ERNÄHRUNG ; ERNÄHRUNG / GESUNDE ; SAFT / HERSTELLUNG / HAUSHALT ; OBSTSAFT / HAUSHALT ; REZEPTE ; FITNESS ; FITNESSKÜCHE / KOCHBUCH ; SUPERFOOD
Einfach lecker, vegan und (roh)köstlich: Wilde Grüne Smoothies sind in 3 Minuten aus Früchten, Wildkräutern und etwas Wasser gemixt, schmecken fantastisch und versorgen den Körper nachhaltig mit allen essenziellen Nährstoffen, die in unserer Ernährung heute meist zu kurz kommen. 50 kreative Rezepte durchs ganze Jahr und 50 Porträts heimischer Wildkräuter, die jeden Smoothie in ein magisches Lebenselixier verwandeln, sowie Tipps zum Sammeln, Anbau, Vorratshaltung sind eine unwiderstehliche Einladung, den Genuss von Wald und Wiese selbst zu erleben. Brennnessel, Giersch und Labkraut, Rotklee, Luzerne und Wiesen-Bärenklau - entdecken Sie unsere heimischen Superfoods für Anti-Aging und innere Balance, für Haut, Haar und ein gut funktionierendes Immunsystem.
von Gabriele L. Bräutigam