Sitzgymnastik für Senioren
ISBN: 9783785319949
Systematik: G 107
Verlag: Limpert Verlag
Erscheinungsjahr: 2022
Schlagworte:
G 107 Pfi
Pfitzner, Tina:
Sitzgymnastik für Senioren / Tina Pfitzner. - 2., durchgesehene Auflage. - Wiebelsheim : Limpert Verlag, 2022. - 107 Seiten : Illustrationen : 24 cm x 17 cm
ISBN 978-3-7853-1994-9 Broschur : 14,95 EUR
ALTENGYMNASTIK ; SITZEN ; ÜBUNGSSAMMLUNG ; SENIOREN ; SENIORENFÜRSORGE ; SENIORENSPORT / ALLGEMEINES ; GYMNASTIK ; GYMNASTIK / GESUNDHEITSSPORT ; SITZGYMNASTIK ; PRAXISHANDBUCH ; BEWEGUNGSFÖRDERUNG ; BEWEGUNGSTHERAPIE
Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnahme an Bewegungsangeboten, aufgrund verschiedenster Einschränkungen, oft nur im Sitzen möglich ist. Es richtet sich an Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Pflegekräfte und all diejenigen, die in der sozial-pflegerischen Altenarbeit tätig sind. Die Übungsideen sind thematisch zugeordnet und an die Besonderheiten und Bedürfnisse dieser Zielgruppe angepasst. Tina Pfitzner sammelt seit mehr als 30 Jahren Erfahrungen als Trainerin in Vereinsgruppen.
von Tina Pfitzner